Suy giãn tĩnh mạch chân có nên chạy bộ không? Rất nhiều thắc mắc của người bệnh xoay quanh câu hỏi này và đâu thực sự là lời khuyên tốt nhất cho bệnh nhân. Cùng giapca.vn tham khảo nội dung bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn việc chạy bộ đối với người suy
Yoga được biết đến là môn luyện tập dẻo dai cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần, rất tốt trong việc giữ vóc dáng. Với tính chất kết hợp nhiều động tác gập gối, ngồi thiền, xếp chân, ép bụng, nén hơi nên yoga nhận nhiều nghi vấn đặt ra từ bệnh nhân suy
Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân bằng Đông Y và các phương pháp tự nhiên đang dần thay thế cách điều trị của Tây Y bởi nhiều người lo ngại tác dụng phụ từ Tây Y. Hiện nay, các bài thuốc về Đông Y được nhiều người quan tâm, phổ biến với 2 cách
Tính chất công việc của dân văn phòng là ngồi làm việc 8 tiếng mỗi ngày và ít vận động. Ngoài ra còn có những áp lực của công việc cộng với việc ăn uống không đủ chất sẽ xuất hiện rất nhiều bệnh hay gặp nhất là bệnh trĩ. Bài viết dưới đây sẽ
Táo bón uống nước ép gì? Nước ép táo, nước ép dứa, cam, lê, dưa hấu,.. là Top 5 loại nước ép tốt nhất dành cho bệnh nhân táo bón. Nước ép trái cây giàu nước và chất xơ có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa hấp thu tốt các chất dinh dưỡng và
Táo bón vẫn là bệnh lý phổ biến ở nhóm đối tượng: trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh. Đặc biệt, táo bón sau sinh là thực trạng phổ biến, kéo dài qua giai đoạn cho con bú. Đó là kết quả của sự kết hợp bởi nhiều
Táo bón nên ăn trái cây gì? Tất cả các loại trái cây đều tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người bị táo bón. Táo, bơ, kiwi, cam, chuối, bưởi, đu đủ,…được xem là những loại trái cây tốt nhất cho người bị táo bón. Ngoài ra,
Người táo bón nặng hay còn gọi là táo bón mãn tính không có cách gì đánh tiêu táo bón ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt nhằm tăng tốc độ di chuyển phân qua đường ruột. Vậy chế độ ăn cho người táo bón nặng như thế nào hãy cùng tham
Chế độ ăn uống là tác nhân hàng đầu dẫn đến táo bón bởi khẩu phần ăn mỗi ngày thiếu chất xơ, thức ăn khô, uống ít nước sẽ làm cho rối loạn hệ tiêu hóa, phân khô cứng không thể thải ra ngoài. Top thực phẩm ngăn ngừa táo bón hiệu quả mà bài
Ăn ngô trị táo bón được không? Bạn đã bao giờ nghe đến?. Ngô là món ăn dân giã chứa lượng lớn chất xơ, kali và các chất oxy hóa, giúp kích thích nhu động ruột, làm mềm và tăng kích thước phân, từ đó việc đi tiêu sẽ diễn ra dễ dàng hơn. Tuy
