Chế độ ăn uống là tác nhân hàng đầu dẫn đến táo bón bởi khẩu phần ăn mỗi ngày thiếu chất xơ, thức ăn khô, uống ít nước sẽ làm cho rối loạn hệ tiêu hóa, phân khô cứng không thể thải ra ngoài. Top thực phẩm ngăn ngừa táo bón hiệu quả mà bài
Chế độ ăn uống là tác nhân hàng đầu dẫn đến táo bón bởi khẩu phần ăn mỗi ngày thiếu chất xơ, thức ăn khô, uống ít nước sẽ làm cho rối loạn hệ tiêu hóa, phân khô cứng không thể thải ra ngoài. Top thực phẩm ngăn ngừa táo bón hiệu quả mà bài