Cách thoát táo bón và “chặn đứng” bệnh trĩ trong thời kỳ mang thai?

Bệnh trĩ – nỗi khổ “khó nói” của các bà mẹ khi mang thai. Táo bón là nguyên nhân chú yếu gây ra bệnh trĩ và trĩ hình thành sẽ làm táo bón nặng hơn, cứ như thế tạo thành một vòng lẩn quẩn. Biến chứng của trĩ như chảy máu, sa nghẹt, hoại tử búi trĩ sẽ có nguy cơ xuất hiện nếu bệnh không được kiểm soát. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ mà còn ảnh hưởng đến cả sự phát triển của thai nhi.

Phụ nữ mang thai rất dễ mắc trĩ là do đâu?

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ có rất nhiều thay đổi để thích ứng với quá trình phát triển thai nhi. Một số thay đổi dẫn đến gia tăng tình trạng táo bón và trĩ như:

• Sự gia tăng của hocmon Progesteron gây giãn mạch và làm chậm nhu động ruột.
• Tử cung cũng to dần lên theo sự lớn lên của bào thai làm làm gia tăng áp lực lên ruột già và trực tràng, cản trở nhu động và sự di chuyển của phân. Vùng chậu cũng chịu nhiều áp lực và cản trở lưu thông máu.
• Sử dụng các viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất cũng làm tăng nguy cơ mắc táo bón.
• Phụ nữ mang thai thường hạn chế đi lại hay mệt mỏi dẫn đến kém vẫn động, ngồi nhiều gia tăng áp lực lên vùng dưới cơ thể, máu kém lưu thông, dễ bị sưng phù các tĩnh mạch.

Táo bón (khá phổ biến trong thai kỳ) cũng là nguyên nhân gây bệnh hoặc làm trầm trọng bệnh, đặc biệt ở 3 tháng cuối chu kỳ. Nhiều người bệnh trĩ trong lần đầu mang thai và nếu đã có bệnh trĩ trước đó thì chắc chắn trĩ sẽ quay lại khi mang thai.

Trĩ sa lòi nặng lên khi “rặn đẻ” và điều này là không thể tránh khỏi. Cảm giác khó chịu và chảy máu là những dấu hiệu phổ biến khi bị trĩ trong thời kỳ hậu sản. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp trĩ xuất hiện trong thai kỳ và biến mất sau khi sinh con, tỷ lệ khỏi càng cao nếu kiểm soát tốt táo bón khi mang thai.

Làm thế nào để tránh mắc bệnh trĩ khi mang thai?

Để tránh mắc bệnh trĩ, có một số cách như sau:

• Kiểm soát táo bón bằng việc thay đổi chế độ ăn uống: ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi; uống nhiều nước mỗi ngày và tập thể dục thường xuyên. Nếu đang mắc táo bón, bạn nên dùng thêm các TPCN cung cấp chất xơ để trị táo bón, tất nhiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hay dược sĩ trước khi dùng.
• Tập thói quen đi vệ sinh: không nên nhịn đi vệ sinh, không ngồi quá lâu, không nên rặn mạnh hay đọc sách báo, dùng điện thoại trong nhà vệ sinh.
• Tập các động tác giúp co teo búi trĩ : hằng ngày như bài tập KEGEL,…
• Không đứng hoặc ngồi quá lâu: nếu đặc thù công việc phải ngồi hay đứng nhiều, bạn nên đứng dậy và đi lại vài phút mỗi 1 giờ làm việc để giúp khí huyết lưu thông. Ở nhà, nằm nghiêng khi ngủ, đọc sách hoặc xem tivi để giảm gây áp lực lên hậu môn và hỗ trợ lưu thông máu về tim.

Làm thế nào để điều trị bệnh trĩ khi mang thai?

Có một số cách điều trị bệnh trĩ cho bà bầu có ích và an toàn thực hiện tại nhà như sau:

• Dùng đá lạnh: chườm lạnh sẽ giảm được các phản ứng viêm, giảm đau và sưng tại hậu môn. Bạn chú ý không áp đá lạnh trực tiếp mà nên quấn bằng vải để hạn chế nguy cơ bỏng lạnh.
• Ngâm hậu môn: bằng nước ấm trong 10-15 phút vài lần trong 1 ngày đẻ giảm ngứa ngáy hậu môn.
• Vệ sinh hậu môn: sau mỗi lần đi vệ sinh thật sạch bằng nước hoặc nước muối sinh lý. Không nên sử dụng các loại khăn giấy khô mà nên thay vào đó bằng khăn giấy ướt để làm giảm bỏng rát và làm dịu đau rát khi đi ngoài.
• Sử dụng thuốc từ dược liệu: một số thuốc bôi và uống điều trị trĩ an toàn cho mẹ bầu. Các sản phẩm từ thảo dược cung cấp lượng chất xơ, tăng tính bền chắc thành mạch và hỗ trợ co teo búi trĩ nhưng vẫn an toàn cho phụ nữ có thai. Bạn cũng nên tìm hiểu thật kỹ và tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Viên giấp cá Extra – thuần thiên nhiên, điều trị bệnh táo bón và trĩ

Tuy nhiên để điều trị bệnh táo bón, bệnh trĩ trong thời gian mang thai, bạn nên sử dụng sản phẩm có thành phần từ Diếp cá, Đương quy, Rutin (chiết xuất từ hoa hòe). Các thành phần này hoàn toàn an toàn cho phụ nữ mang thai, giúp phân mềm dễ đi cầu, chống chảy máu, thiếu máu, giảm sưng đau, viêm ngứa hậu môn, thu co búi trĩ.

Viên Giấp cá Extra là sản phẩm được bào chế từ các dược liệu tự nhiên và đã được Bộ Y tế chứng nhận an toàn cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Bạn có thể sử dụng hàng ngày khi mang thai và sau sinh để điều trị bệnh táo bón, kiểm soát trĩ hiệu quả.

Để được giải đáp thắc mắc về bệnh lý và cách điều trị phù hợp với tình trạng bệnh, bạn có thể liên hệ trực tiếp với đội ngũ dược sĩ của chúng tôi qua số điện thoại 0798 16 16 16.