Trái hồng có giá trị dinh dưỡng cao, giàu glucose, fructose, protein, pectin,….có tác dụng rất tốt đối với cơ thể. Tuy nhiên, hồng chín chứa chất xơ giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, riêng hồng giòn lại là nguyên nhân gây táo bón. Như vậy, để trả lời cho câu hỏi: ăn