Táo Bón Ở Bà Bầu Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Táo bón ở bà bầu quả là nỗi ảm ảnh đối với các chị em phụ nữ trong suốt thời kỳ mang thai. Dẫu biết táo bón không quá nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ rủi ro đối với phụ nữ mang thai mà chúng ta thường hay chủ quan, không để ý đến. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích các yếu tố liên quan và cách điều trị táo bón hiệu quả mà bà bầu không thể bỏ qua.

1. Bà bầu bị táo bón có nguy hiểm không?

Táo bón không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, thai nhi, đời sống sinh hoạt của bà bầu. Táo bón là nguyên nhân làm phát sinh bệnh trĩ, đau rát vùng hậu môn, sa trực tràng. Đồng thời, gây nên cảm giác khó chịu, cơn đau bụng, buồn nôn, giảm sự thèm ăn,… tất cả ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và thai nhi.

tao-bon-o-ba-bau
Táo bón mãn tính ở bà bầu không chỉ gây phiền toái trong đời sống mà còn ảnh hưởng đến thai nhi

Xem thêm: Bà bầu bị táo bón có nên rặn không

Ngoài ra, tình trạng táo bón ở bà bầu còn gây nhiều hậu quả khó lường như:

  • Khi mang thai mà bà bầu bị táo bón thì phải dùng lực rặn đưa chất thải rắn ra ngoài, điều này dễ dẫn đến sảy thai hoặc đẻ non.
  • Các chất độc có trong phân nếu tồn đọng trong ruột quá lâu sẽ bị hấp thụ ngược.
  • Tâm lý người mẹ bị áp lực, căng thẳng, thường cáu gắt.
  • Suy dinh dưỡng thai nhi, giảm sức đề kháng của con.

2. Nguyên nhân gây táo bón ở bà bầu

Táo bón ở bà bầu xuất phát từ nguyên nhân nội tiết và các yếu tố từ đời sống sinh hoạt. Cùng tìm hiểu một số nguyên nhân gây táo bón ở bà bầu mà phụ nữ nên biết để có cách điều trị hiệu quả nhất.

  • Do sự thay đổi hormone trong cơ thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới đường ruột và cản trở việc đào thải các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài qua hậu môn.
  • Thai nhi phát triển làm tử cung tăng kích thước gây chèn ép lên các cơ quan trong ổ bụng.
  • Uống viên sắt và canxi bổ sung.
  • Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, uống ít nước.
  • Bà bầu hay mệt mỏi nên lười vận động.

Xem thêm: Bà bầu bị táo bón nên uống thuốc gì

tao-bon-o-ba-bau
Với sự tác động nội lực và ngoại lực trong thời gian mang thai là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở bà bầu

3. Cách chữa bệnh táo bón ở bà bầu

Táo bón càng kéo dài càng tạo cho bà bầu thêm nhiều nỗi bức bối, khó chịu mà nguy hại hơn là sự ảnh hưởng của thai nhi nếu lượng chất thải vẫn còn tích tụ lâu ngày trong cơ thể, gây độc tố; mặc khác nguy cơ sảy thai nếu các mẹ bầu phải rặn mạnh khi đi ngoài. Đừng chủ quan nghĩ táo bón đơn giản, vì cơ thể phụ nữ khi mang thai rất nhạy cảm, phải hết sức cẩn trọng. Hãy sớm bổ sung những hiểu biết về cách chữa táo bón ở bà bầu để giúp bản thân vượt qua tình trạng này các chị em nhé!

Xem thêm: Trẻ bị táo bón nên uống thuốc gì

tao-bon-o-ba-bau
Nên uống nhiều nước mỗi ngày
  • Uống nhiều nước hơn mỗi ngày, từ 2,5 – 3 lít nước/ngày.
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây mỗi ngày.
  • Vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga trong thời gian mang thai.
  • Thay đổi tư thế khi ngồi vệ sinh: ngồi nghiêng người về phía trước và chống khủy tay trên đầu gối. Nên kê một chiếc ghế nhỏ dưới chân cho bà bầu ngồi vệ sinh dễ dàng hơn.
  • Không nên nhịn vệ sinh, nên tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
  • Giảm căng thẳng, lo âu.
  • Bổ sung probiotic và prebiotic để tăng sức đề kháng với vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ quá trình lên men tại ruột già.
  • Không sử dụng thức ăn, đồ uống có chất kích thích như trà, cà phê, rượu bia,…
  • Uống Viên Giấp Cá Extra hỗ trợ nhuận tràng, làm mềm phân, tiêu táo bón hiệu quả

VIÊN GIẤP CÁ EXTRA dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện đang là sản phẩm hỗ trợ điều trị táo bón an toàn, hiệu quả cho phụ nữ mang thai. Sản phẩm chứa các thành phần thảo dược thiên nhiên như:

  • Giấp cá: kháng viêm, cầm máu, chống táo bón.
  • Rutin: tăng tính bền thành mạch, cầm máu.
  • Inulin: chất xơ thiên nhiên, làm mềm phân an toàn.
  • Immunepath – IP: phục hồi và làm lành thương tổn trên niêm mạc, giảm nóng rát hậu môn.

vien-giap-ca-extra

Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm và đặt mua tại địa chỉ:

Website: https://giapca.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/GiapcaExtra/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Như vậy, táo bón ở bà bầu nhìn đơn giản nhưng khá phức tạp. Dẫu sao, chỉ cần các chị em cố gắng tuân thủ những hướng dẫn bài viết đã nêu ra sẽ giúp bản thân phòng ngừa cũng như khắc phục tình trạng táo bón oái ăm này hiệu quả, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và thai nhi.

Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  để được hỗ trợ miễn phí!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

.