Bệnh Trĩ Ở Dân Văn Phòng Và Cách Điều Trị

Dân văn phòng – những người thường xuyên ngồi “dán mắt” vào màn hình máy tính suốt 8 giờ mỗi ngày. Họ chính là đối tượng nguy cơ của bệnh trĩ. Bệnh trĩ ở dân văn phòng xuất phát từ thói quen ngồi lâu tại một chỗ, ít vận động. Để phòng tránh cũng như điều trị bệnh, bạn cần thay đổi một số thói quen mà bài viết sẽ hướng dẫn dưới đây.

1. Bệnh trĩ là gì?

Bệnh trĩ là bệnh lý về hậu môn – trực tràng. Đó là tình trạng được hình thành do tăng áp lực trong các tĩnh mạch hậu môn hoặc trực tràng. Các tĩnh mạch do chịu chèn ép từ bên trong có khả năng xung huyết, chảy máu, có khi bị sa ra ngoài.

Bệnh trĩ được chia thành 3 loại chính: trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp. Riêng, dựa vào sự tiến trĩ của búi trĩ, người ta chia làm 4 cấp độ trĩ. Phần lớn nguyên nhân bệnh đều xuất phát từ chế độ sinh hoạt thiếu khoa học.

Các triệu chứng bệnh trĩ bao gồm:

• Đi đại tiện ra máu.
• Cảm giác đau rát sau mỗi lần đi đại tiện.
• Hậu môn ẩm ướt, ngứa ngáy.
• Đau rát hậu môn.
• Đi ngoài thấy búi trĩ sa ra ngoài.

Thông thường bệnh trĩ có thể xảy ra ở mọi đối tượng, nhất là những người trong độ tuổi trưởng thành, người già. Trong đó, nhóm đối tượng nguy cơ cao mắc bệnh trĩ là những người có tính chất công việc phải ngồi lâu tại một chỗ, vận động mạnh. Cụ thể họ là: nhân viên văn phòng, thợ may, tài xế, người khuân vác,….

Xem thêm: bệnh trĩ có di truyền không

2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ ở dân văn phòng

Do đặc thù công việc mà dân văn phòng đang là đối tượng ngày càng phổ biến của bệnh trĩ. Bệnh lý ảnh hưởng rất nhiều đến công việc, gây mất tự tin khi giao tiếp và làm cản trở đời sống sinh hoạt. Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ ở dân văn phòng là:

a. Do ngồi quá lâu, ít vận động

Công việc của dân văn phòng chủ yếu là dành trọn thời gian để ngồi tại một chỗ làm việc mỗi ngày 8 – 9 tiếng đồng hồ với máy tính, giấy tờ, sổ sách. Tần suất làm việc 5 – 6 ngày một tuần. Với tần suất cao như vậy, các dây thần kinh ở hậu môn bị chèn ép quá nhiều khiến chúng phải giãn ra và phát triển thành các búi trĩ.

Xem thêm: bệnh trĩ cấp độ 1

b. Do ăn ít chất xơ, uống ít nước

Nhiều dân văn phòng có thói quen ăn ngoài. Do đó khẩu phần ăn không được đảm bảo. Thời gian nghỉ trưa không được nhiều và thức ăn nhanh là sự lựa chọn ưu tiên của hầu hết dân văn phòng vào buổi trưa. Những đồ ăn đó chủ yếu là các món chiên xào, ít dầu mỡ, ít rau xanh, ít chất xơ làm tăng nguy cơ táo bón – tiền đề của bệnh trĩ.

Mặc khác, làm việc với máy tính liên tục khiến dân văn phòng khó rời khỏi chỗ ngồi để đi uống nước, tiểu tiện. Đó là lý do họ không bổ sung đủ lượng nước cần thiết khiến cơ thể mệt mỏi, táo bón. Trong khi đó, tình trạng táo bón lâu ngày chuyển dần sang bệnh trĩ.

c. Do thói quen sử dụng các chất kích thích

Nhiều cánh mày râu có thói quen nhậu sau giờ làm việc nhằm giải tỏa áp lực. Việc thường xuyên sử dụng rượu bia, cà phê, đồ ăn dầu mỡ sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Từ đó dẫn đến táo bón, đại tiện ra máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

3. Cách trị trĩ cho dân văn phòng

Cũng như những bệnh nhân khác, bệnh trĩ ở dân văn phòng cũng được điều trị bằng những cách sau:

a. Áp dụng các giải pháp dân gian

Đối với tình trạng bệnh trĩ cấp độ 1, 2, bệnh nhân có thể khắc phục tại nhà bằng các giải pháp dân gian an toàn, lành tính, hiệu quả như:

• Chườm đá lạnh vùng hậu môn.
• Ngâm hậu môn bằng nước ấm.
• Dùng rau diếp cá.
• Dùng gel nha đam đắp hậu môn.
• Dùng lá trầu xông hơi, ngâm rửa hậu môn.

Xem thêm: cách điều trị bệnh trĩ giai đoạn đầu

b. Sử dụng thuốc Tây

Việc sử dụng thuốc điều trị là cách lựa chọn ưu ái đối với dân văn phòng bởi đặc tính nhanh, gọn, lẹ. Hiện nay có rất nhiều thuốc Tây điều trị trĩ với đa dạng thương hiệu, bao gồm các loại thuốc uống và thuốc bôi. Nhưng trước khi sử dụng bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, không nên tùy tiện.

c. Sử dụng thực phẩm chức năng

Các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh trĩ cũng rất đa dạng hiện nay. Với đặc tính an toàn từ dược liệu thiên nhiên, hiệu quả lâu bền, các sản phẩm này được ưu ái dành cho bệnh nhân trĩ mọi cấp độ. Chúng bao gồm các sản phẩm dạng viên uống, dung dịch, cốm, kem bôi. Hiện nay trên thị trường thực phẩm chức năng có bộ đôi trong uống ngoài bôi VIÊN GIẤP CÁ SPEC TRIX FAST và KEM BÔI TRIX FAST. Đây là bộ đôi sản phẩm được điều chế từ 100% dược liệu thiên nhiên, sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào.

Bệnh nhân có thể vừa dùng viên uống Viên Giấp Cá Spec Trix Fast vừa kết hợp kem bôi thoa vùng hậu môn Kem Bôi Trix Fast để giảm ngứa ngáy, đau rát, kháng khuẩn. Bộ đôi sản phẩm dưới sự phân phối của CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC hiện nay đã có mặt tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc.

d. Phẫu thuật

Với trường hợp trĩ nặng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật loại bỏ búi trĩ và các thủ thuật khác như:

• Đốt búi trĩ bằng tia laser
• Thắt dây chun.
• Liệu pháp xơ hóa.
• Quang đông hồng ngoại.
• Phẫu thuật khâu treo triệt mạch trĩ theo phương pháp longo.
• Phẫu thuật khâu treo triệt mạch trĩ dưới hướng dẫn của siêu âm Doppler.

4. Phòng tránh trĩ cho dân văn phòng

Để phòng ngừa và ngăn tái phát bệnh trĩ ở dân văn phòng, chúng ta cần lưu ý:

• Có chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung nhiều chất xơ, trái cây trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Uống nhiều nước, từ 2 – 2,5 lít nước/ngày.
• Kiểm soát tâm trạng, tránh làm việc quá sức.
• Hạn chế đi đại tiện quá lâu.
• Tăng cường vận động, tránh ngồi quá lâu tại một chỗ.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Đối với những người có đặc thù công việc phải ngồi lâu tại một chỗ như dân văn phòng thì bạn cần linh động trong công việc. Trong giờ làm việc, thỉnh thoảng bạn nên đứng lên đi lại vài phút để thư giãn giữa giờ nhằm hạn chế ảnh hưởng xấu gây bệnh.

Hi vọng nội dung bài viết đã mang đến độc giả nhiều thông tin hữu ích về bệnh trĩ ở dân văn phòng và cách điều trị. Nếu cần tư vấn, bạn hãy liên hệ qua Hotline: 0798 16 16 16 – 0708 18 66 60 – 0828 88 16 16  hoặc xem tại địa chỉ:

Website: https://giapca.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/GiapcaExtra/

Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.